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二 尊重每一位家庭成员

家，可以是温馨的港湾，也可能是伤人最深的地方。

“说伤害我们的话最多的人，就是我们的家人。”很多人会这样说。

1.尊重每位家庭成员的隐私

夫妻间常常发生互看手机引发矛盾的事情。每个人或多或少都有些隐私，给对方留一点儿隐私空间，对方不愿提及的不要打破砂锅问到底，不合时宜的窥探与不信任只会遭到对方的反感。而那些隐私，他愿意说时自然会说。

常见的还有对孩子隐私的“窥探”。

孩子说：父母在监视我。

父母说：什么监视？还不是为了关心你！

随着孩子年龄的增长，自己慢慢会有点儿小秘密。

孩子有时候不想和父母说，自己会写下来，藏起来。父母关心孩子，想了解孩子的想法，不由得就去当了“侦探”。这就是破坏关系的“窥探”。父母要尊重孩子，因为有小秘密是孩子的权利。父母只需留意孩子的情绪，做孩子的朋友，让孩子知道有困难时父母在，会给他支持和帮助。当父母对孩子体现出足够的尊重时，孩子也可能会主动“暴露”隐私。

2.尊重每位家庭成员的意见

家庭和谐氛围需要所有家庭成员共同营造。有些家庭习惯“一言堂”，通常是家中最有地位的人说了算，长此以往，其他人说了也没什么用，慢慢就变得不爱说话了。家庭气氛很沉闷。

有的家庭会出现家长对子女一些重要决定的包办代替，比如孩子考哪所大学、学什么专业等，家长认为“一切为了你好”，却不知道不给孩子发表意见的机会，会给孩子的心理，甚至人生造成重大影响。即便是小孩子，也会有自己的情感表达、意见表达。孩子长期被压抑，可能会产生心理问题。每个孩子都希望家长能理解自己的世界，能得到平等对待与尊重。

3.尊重每位家庭成员的价值

每一位家庭成员的存在，都是有价值的。

有些全职妈妈常听到丈夫这样的话：“在家照顾孩子都照顾不好，你还能做什么？！”有的家庭，夫妻因为家庭分工不同，照顾孩子、教育孩子的繁重任务全由妈妈一人承担，这是不合理的。丈夫不仅要认可妻子的价值，还要平衡好工作与养育子女的关系。养育子女从来不是某一方单独的事，“丧偶式育儿”是不可取的。

农村留守妇女更是如此。由于在家庭中经济地位不高，见识也跟不上外出务工的丈夫，因此虽然在家中照顾子女和老人，从事体力劳动，付出很多辛苦，但有些妇女依然得不到尊重。丈夫需要明白妻子在家庭中的不易以及付出，多多关爱妻子。

在家庭中，母亲的心理健康水平会对孩子的心理健康水平起重要作用。而母亲的心理健康与否，与原生家庭的父母和现在新家庭的丈夫是否对其关爱有重要关系。

在一些重男轻女观念严重的家庭中，女孩往往得不到应有的尊重，以至于认为自己没有用、低自尊，这会对女孩未来的生活产生重大影响。即使她们后来有不错的成就，内心还是不够自信且敏感。当她们成家后，这种心理状况也会影响到她们的新家庭状况。而这些女孩往往在家庭中承担着很多重担，她们的价值应该被看到、被尊重。

在家庭中，无论男女老幼，都有自己独特的价值。不被尊重的那些家庭成员有时会产生无用感、无价值感。此时，多想想自己对家庭的贡献，如果需要帮助，可寻求专业支持。重要的一点是，自己一定要认可自己的价值。